COMMENT CONCILIER INTROSPECTION ET OUTILS NUMÉRIQUES POUR REPRENDRE SA CARRIÈRE EN MAIN ?

💡 Réfléchir autrement🧩 Mieux s’organiser🔍 Explorer la techno
Écrit par Walid Karray
 

Les nouvelles technologies numériques vous aident à évoluer

Vous sentez que votre job ne vous fait plus vibrer ? Que vous tournez en rond sans savoir quelle direction prendre ? Bonne nouvelle : vous n’êtes pas seul, et surtout… vous n’êtes pas sans ressources. 👇

Aujourd’hui, les outils d’intelligence artificielle peuvent devenir de véritables alliés pour MIEUX VOUS CONNAÎTRE, IDENTIFIER VOS FORCES et REPENSER VOTRE TRAJECTOIRE professionnelle avec lucidité.

Le tout, sans renier ce qui vous rend unique : vos aspirations, vos émotions, votre intuition. 💙

Dans cet article, je vous propose une méthode hybride, mêlant introspection active et outils numériques, pour reprendre votre carrière en main avec plus de clarté et de confiance.

Prêt à explorer tout ce que la data peut vous révéler sur vous-même ? Let’s go. 🚀

 

POURQUOI ENVISAGER UN BILAN DE COMPÉTENCES DATA-DRIVEN (ORIENTÉ SUR LES DONNÉES) AUJOURD’HUI ?

Les métiers évoluent à toute vitesse… et nos envies aussi. Ce qui nous faisait vibrer hier n’a peut-être plus autant de sens aujourd’hui. Et dans ce flou, l’intelligence artificielle peut devenir un super allié pour y voir plus clair.

Faire un bilan de compétences basé sur les données, c’est un peu comme allumer une bougie dans une pièce sombre.

Un bilan de compétences basé sur les données, c’est un peu comme allumer une bougie dans une pièce sombre.

Voici pourquoi ça change la donne 👇:

Gain de clarté sur ses soft skills

Pas toujours évident de savoir ce qui fait notre force au quotidien, surtout quand ce sont des qualités “invisibles”.

Heureusement, certaines plateformes sont conçues peuvent faire le job pour vous : elles analysent vos comportements et en tirent vos forces principales.

Et ces infos sont précieuses : elles vous aident à viser une reconversion qui vous ressemble, et non juste un job “en vogue”.

 
 

Croisement entre aspirations et réalité du marché

Votre rêve, c’est de travailler dans la tech ou de revenir au terrain ?

Certaines IA sont capables d’analyser les compétences recherchées sur le marché et de les croiser avec votre profil. Pratique, non ?

Par exemple :

LinkedIn Next Role Explorer (outil s’adressant principalement aux RH des grandes entreprises clientes de LinkedIn Learning Enterprise) est en mesure de suggérer des métiers qui collent à vos compétences… et à vos envies.

Cette fonctionnalité de LinkedIn Learning Hub permet de visualiser les chemins de carrière possibles au sein de l’entreprise en partant de son poste actuel et de ses objectifs professionnels.

 

QUELS OUTILS IA POUR RÉALISER UN BILAN DE COMPÉTENCES PERSONNALISÉ ?

Pas besoin d’être Data scientist pour utiliser ces outils !

Voici ceux que je recommande (testés et approuvés 😉) : 👇

AssessFirst

À la base, AssessFirst est une société qui conçoit et commercialise des outils d'évaluation RH permettant aux professionnels RH et aux managers opérationnels de recruter mieux et de développer les talents de leurs collaborateurs.

Mais, vous avez accès à un test très fiable gratuitement sur leur site. Il comportera:

  • un test de personnalité

  • un test de motivation

  • un test de raisonnement (aptitudes cognitives)

Comment ça se passe ? Très simplement… :

  1. Vous répondez à un questionnaire très complet

  2. L’outil vous propose un rapport - tout aussi complet - sur votre personnalité, vos points faibles et vos points forts. Très instructif et directement exploitable pour la rédaction d’un CV ou la préparation d’un entretien.

Page de garde du rapport AssessFirst généré

 

16Personalities

16Personalities propose un test de personnalité gratuit permettant de connaître son type de personnalité. Même principe que chez AssessFirst :

  1. Vous répondez à un ensemble de questions

  2. L’outil détermine un profil complet de votre personnalité.

Marlee

Marlee (ex-Fingerprint for Success) est une plateforme anglophone innovante de coaching digital personnalisé, conçue pour aider les individus et les équipes à développer leur potentiel professionnel grâce à la science du comportement et à l’intelligence artificielle.

Marlee propose :

  • Une évaluation en ligne de 48 traits motivationnels clés, en 10 min

  • Une analyse de personnalité professionnelle basée sur +20 ans de recherche en coaching comportemental

  • Etc.

Autres outils utiles

  • The Attachment Project est une plateforme spécialisée dans la théorie de l’attachement, permettant d’identifier en quelques minutes son style relationnel : sécurisant, anxieux, évitant, ou désorganisé.

    Le site propose des quiz gratuits, puis permet d’accéder à des tests complémentaires (bien-être relationnel, talents relationnels) et à un contenu pédagogique rigoureux conçu par des psychologues diplômés.

    🎯 Objectif : comprendre ses dynamiques émotionnelles, révéler ses « superpouvoirs relationnels » et avancer vers un attachement plus solide grâce à des exercices concrets, des workbooks numériques et des ressources de développement personnel.

  • Truty propose une large palette de tests psychométriques relativement fiables (un petit bémol vis-à-vis de l’Ennéagramme semble-t-il).

    Accessible gratuitement avec option payante (~29 USD) pour un rapport approfondi, Truity cible à la fois les individus et les entreprises. Cette plateforme reste un excellent point de départ pour explorer son profil professionnel ou relationnel dans une démarche structurée et accessible.

  • Skilllab.io : une vraie cartographie de votre parcours, avec des suggestions claires d’évolutions possibles.

  • Futurefit AI : un assistant IA anglophone pour planifier votre trajectoire pro pas à pas.

 

Portail du site 16personalities.com

 

POURQUOI L'INTROSPECTION RESTE ESSENTIELLE MALGRÉ TOUT ?

On ne va pas se mentir : l’IA, c’est puissant… mais ce n’est pas magique.

Elle peut vous suggérer des idées, mais elle ne connaît ni vos tripes, ni vos rêves profonds.

Voici quelques conseils pour ne pas vous laisser piloter uniquement par la machine :

  • Prenez un temps de recul : Qu’est-ce qui vous anime vraiment ? Quelles activités vous donnent de l’énergie ?

  • Notez vos intuitions avant de consulter l’outil : ça vous permettra de comparer et de garder la main.

  • Validez avec un regard humain : un coach, un mentor, ou même un proche peut vous aider à prendre du recul sur les résultats.

L’idée, c’est de faire dialoguer IA et conscience de soi. L’un ne remplace pas l’autre.

L’introspection reste essentielle dans ce type de démarche : l’IA c’est puissant, mais elle ne fera pas le job à votre place. Elle vous assistera.

 

PEUT-ON RÉELLEMENT REPRENDRE SA CARRIÈRE EN MAIN AVEC LA DATA ?

Absolument. Mais il faut combiner trois ingrédients : les données, les émotions et votre contexte de vie.

Voici la méthode hybride que j’ai utilisée personnellement (et que je recommande à tous ceux qui veulent bouger sans se perdre) :

1. Auto-audit personnel (papier ou appli de journaling)

  • Vos valeurs, vos moteurs, vos moments de flow (état durant lequel le corps et l’esprit sont entièrement dans le moment présent, absorbés par une seule tâche).

  • Ce que vous aimez faire même sans y penser.

2. Utilisation d’un outil IA (par exemple : AssessFirst)

Pour objectiver vos forces, ouvrir de nouvelles pistes ou détecter des compétences transférables.

3. Mise en forme dans un tableau (Notion ou Excel)

  • Consignez-y vos forces, envies, idées de métiers et compétences à acquérir.

  • C’est votre carte au trésor pour la suite.

Constituez-vous votre carte au trésor !

4. Plan d’action concret

Exemples :

  • Vous êtes ultra curieux.se, sensible au produit et à la psychologie ? → pourquoi pas UX designer ?

  • Vous avez une tête bien faite côté marketing + un bon feeling avec les chiffres ? → envisagez Data analyst.

Combinez trois ingrédients si vous souhaitez reprendre votre carrière en main : les données, les émotions et votre contexte de vie.

Et essayez cette méthode hybride

 

QUELS SONT LES RISQUES OU LIMITES DE CES OUTILS IA ?

Petit avertissement nécessaire : ces outils ne sont pas des oracles. 🧙‍♂️

  • Ils ne connaissent pas votre vécu, ni vos émotions du moment.

  • Leur base de données peut être biaisée, voire incomplète.

  • Le piège : croire qu’il suffit de cliquer sur “suggestion” pour que tout se résolve.

Mais bien utilisés, ils peuvent déclencher un déclic, ouvrir une voie, ou confirmer une intuition.

Bref, ils ne font pas tout — mais ils peuvent faire beaucoup.

Attention !

Les outils digitaux et IA ne font pas tout.

 

CONCLUSION

Non, l’IA n’est pas une baguette magique.

Mais entre de bonnes mains (les vôtres), elle peut devenir une boussole fiable pour construire un projet pro plus aligné.

🎯 L’objectif : faire dialoguer introspection + outils numériques pour reprendre la main sur votre trajectoire.

👉 Ce que vous pouvez faire maintenant :

  1. Testez AssessFirst

  2. Explorez The Attachment Project

  3. Démarrez un petit journal de bord (papier ou Excel) pour garder la trace de vos idées

 

Vous êtes, comme moi, passionné de technologie utile ?

Vous vous demandez “Comment la data et les outils digitaux peuvent améliorer votre vie pro & perso ?”

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Crédits photos : AdobeStock (deagreez/Baillou/trimulyani/deagreez) | Unsplash (eladee) | Portrait final : Luciano Cutullé

Walid Karray
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